La práctica regular de meditación libera la conciencia de sus limitaciones condicionadas y la introduce en el poder y sabiduría de la Inteligencia Natural. Esto repercute directamente en la experiencia cotidiana a través de la disolución de las vías aprendidas de percepción, reacción y comportamiento neuróticos. A medida que los hábitos neuróticos se disuelven, la inteligencia funciona en la vida cotidiana con inmediatez y franqueza en y como la mente meditativa, cuya superficie es la atención a lo que está sucediendo de hecho, o mindfulness.